图剖析明星辣妈养生秘笈小S李念产后极速复出

发布时间：2020-03-03 17:25:22 阅读：次来源：腰靠厂家

李念携女回京，肤白貌美身材俏。

前日，刚在4月生下第三胎的小S正式复出，重返《康熙来了》录像棚，她不改以往搞笑风格，一出场就大动作地展现恢复健康百科大全的好身材，骄傲地秀出小蛮腰。小S的火辣身材让网友“哇”声一片，“小S产后一个月瘦身7公斤”一夜之间也蹿上微白癜风早期能治愈吗博热门话题榜。无独有偶，前日，产后三重庆银屑病专科医院个月回到北京的李念也已经恢复姣好身材;已经生下两胎的陈慧琳近日也已最好的白癜风专科医院经复工，短裤上阵身形大好……明星们是怎么做到的?辣妈是如何养成的?她们有什么秘笈?昨日，小S通过微博公布了“独门秘方”。

李念：

每天的减肥计划从早晨开始

今年产下龙女“酸奶”的青年演员李念近日晒出一张出行照，产后三个月时间，李念已经成功瘦身，恢复了姣好身材。前日，李念和老公携“酸奶”回京。李念穿红色上衣配黑色短裙，皮肤白嫩在人群中十分亮眼。

秀秘方：

说到产后瘦身妙招，有报道称，李念每天的减肥计划是从早晨开始的，7时即开始简单晨练，向脂肪宣战，还要自制瘦身饮料，“1/4个西红柿、1/4根黄瓜、1/4个柠檬，少许盐、胡椒粉、红辣椒，一起混合打成果汁，就是一杯维生素C含量丰富并具有瘦身功能的饮料”。在早餐方面，李念也很讲究，“不要边看电视边吃早餐，这种做法只能使你吃得更多;不要在咖啡或茶中加糖，茶和咖啡虽然都是绝佳的提神醒脑饮料，但也是暗藏卡路里的炸弹;如果你早晨爱喝加糖的果汁饮料，更要小心了，它们会让你的减肥计划功亏一篑;此外，别在面包上涂巧克力酱和花生酱，为减肥成功，建议你改用李子酱或蜂蜜，他们的脂肪含量几乎为零。”