美味药膳粥可治春季感冒

发布时间：2020-03-04 18:59:14 阅读：次来源：腰靠厂家

美味药膳粥可治春季感冒

春季，是风寒感冒的高发季节，适当吃些药膳可辅助治疗春季感冒。

面粉红糖粥

做法：小麦面粉适量，水适量，加热至粥熟。生姜5片，连须葱白2根，均压碎为泥，红糖适量。将生姜葱白泥、红糖加入开沸的热粥中，趁热服下。

养生功效：面粉红糖粥对于脾胃虚而感受风寒者尤宜。<<冬春三大感冒之风寒感冒防治法

三白粥

做法：白萝卜100克，白茅根60克，连须葱白20克。均去土洗净，捣成泥，加红糖、面粉、冷水适量，加热煮沸，趁热服下。

养生功效：三白粥有宣肺解表的作用，可作为风寒感冒的辅助治疗食物。<<常用感冒药副作用大起底