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妈妈最关心的宝宝6个抵抗力问题《新闻》

发布时间:2020-09-14 16:40:56 阅读: 来源:腰靠厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

春季,是疾病高发的季节,尤其对于机体免疫功能尚未发展成熟的宝宝来说,更容易患各种流行性疾病,比如感冒,上呼吸道感染等。提高宝宝抵抗力的方法有很多,但实施起来真正有效的却少之又少。

宝宝抵抗力弱最直接的表现就是容易生病。反复发作的呼吸道感染,如扁桃体炎、哮喘、支气管炎;消化道感染:如腹泻等。抵抗力弱的宝宝容易被病原体感染,如细菌、病毒等感染,并且每次生病都要很长时间才能恢复。长此以往会导致宝宝生长发育迟缓,还可能会患更严重、更难治的疾病。

Q:给宝宝使用抗生素会降低宝宝的抵抗力吗?

A:当宝宝受到病毒感染而不是细菌感染时,不要用抗生素。妈妈最好要了解必要的护理和卫生保健知识,不要盲目给宝宝吃药,需要给宝宝用抗生素时要在医生的指导下。滥用抗生素可导致机体内菌群失调,机体免疫力下降。

Q:每年应该发烧一次才会有抵抗力,这是真的吗?

A:宝宝并不是只有发烧才产生抗体,不发烧也可以产生抗体。如果是有些传染病宝宝感染后发烧了,在体内就会产生抗体,对这种病的病菌(同种病菌)就产生了抵抗能力。在受病毒或细菌感染侵入机体时不发病,这时抵力强有可能是因为他的体内已经产生了对该病毒的抗体。如果宝宝受到有传染性的病毒而发病或发烧了,那么宝宝机体内对本次感染的病毒就会产生抗体,再有该病毒和细菌传播和流行时,就不会发病或病情轻、病程短。宝宝不发烧还有两个原因,一是环境比较好,看护人照顾的比较好,另一个是宝宝的体质比较好,营养状态比较好。所以,宝宝不发烧,妈妈也不用过分担心。

Q:一着凉就打喷嚏,这是抵抗力差的表现吗?

A:不一定打喷嚏就是抵抗力差的表现。除了上感打喷嚏以外,如果宝宝刚刚接触冷空气,或闻到有刺激的物质,或宝宝对某些物质敏感,这些物质对宝宝鼻黏膜刺激就会出现打喷嚏。如有的宝宝早晨起来打喷嚏是因为睡觉时室内较温暖,起来之后开窗或者开门冷空气一对孩子刺激而出现打喷嚏。冷空气的刺激和其它有刺激的物质刺激黏膜而打喷嚏如果偶有,是正常的,如果一直不停的就考虑是对某种物质的过敏。

Q:宝宝肚脐和小屁屁一遇凉就拉肚子,是因为抵抗力差吗?

A:跟抵抗力有一定的关系。因为体质不同,有些孩子是体虚喜热体质,对凉非常敏感,所以要注意,尽量不要让肚脐和小屁屁受凉。如果宝宝拉的次数和量不多,注意护理和饮食就可以;如果次数和量较多要及时看医生,排除感染。

Q:吃益生菌,有增强抵抗力的作用吗?

A:益生菌是通过模拟正常肠道内的“好菌”,填补肠道内有益菌的缺失,对腹泻和便秘有很好的防治效果,在一定程度上也有增强宝宝抵抗力的作用。机体免疫力低下,反复腹泻的宝宝可以服用。用量根据宝宝的年龄体重遵医嘱,但是正常的宝宝不宜服用,否则会破坏自身体内的菌群平衡,抑制宝宝自身免疫系统的建立和发育。

Q:提高宝宝抵抗力的方法很多,试了之后也没有明显效果,到底有没有真正行之有效的方法呢?

A:提高宝宝的抵抗力,不能仅从一方面入手,宝宝生活中的各项活动和规律都应有条不紊的进行着。妈妈日常精心地护理,均衡的膳食营养,必要的户外运动,充足的休息睡眠以及良好的家庭氛围哪一样都必不可少,只有全面的考虑和进行,才能真正有效地提高宝宝抵抗力!

科学的护理:室内要保持清洁,通风透光,温度湿度适宜(温度20---22度,湿度55%);宝宝洗澡时,水温控制在39度左右,室温26度—28度;衣服最好宽大松软、被褥棉质且要定期换洗、日晒。擦拭婴儿皮肤时要轻揉以免损伤皮肤。根据气候和天气变化及时增减衣服,以宝宝手脚不凉为宜。

均衡的营养:为宝宝选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段。

·6个月之内纯母乳喂养。出生前肚子里的宝宝可以通过胎盘接受妈妈的抗体获得免疫力;出生后,母乳中含有免疫活性物质,可保护宝宝受到细菌和病毒的侵害,宝宝不易发生过敏反应,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。更重要的是,母乳所含的营养物质齐全,各种营养素之间比例合理,非常适合于身体快速生长发育、生理功能还没有完全发育成熟的宝宝。因此,妈妈应争取科学地母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力,不要对母乳喂养轻言放弃哦!

·6~12个月要合理添加辅食,母乳和辅食并行就是宝宝的最佳食品,如不能进行母乳喂养,可选择婴儿配方奶粉;

·1岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择,可继续母乳喂养至2岁,也可选择配方奶粉或者鲜牛奶;

专家提示:宝宝偏食挑食会造成营养不均衡,进而会导致抵抗力下降。谷类、薯类、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

适宜的户外运动:从满月开始,在不刮风不下雪时,父母可以经常抱宝宝到户外透透气,让宝宝多晒晒太阳;宝宝稍微大一点就可以在外面跑跑跳跳,锻炼身体。坚持户外运动,不仅活跃了宝宝体内的代谢过程,增强宝宝体质,而且对宝宝的智力发展也有好处。另外,让孩子参加户外活动对于提高孩子的睡眠质量也很有好处的。

充足的睡眠:充足睡眠可以使宝宝身体迅速恢复,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。尤其是在宝宝疲劳和疾病前后,更应该增加休息和睡眠时间。

良好的家庭氛围:情绪对宝宝的免疫系统也有相当大的影响,好的情绪可激发宝宝免疫系统的活力,从而起到充分地保护机体的作用。父母要为宝宝创建一个和睦愉悦的家庭氛围,可以帮助宝宝免疫力保持在良好的状态。

Tips:及时给宝宝注射疫苗

要按国家规定的计划免疫程序及时给宝宝注射疫苗。传染病流行前期可以给宝宝(尤其是有基础病的宝宝如:先心病,先天肺发育不良、营养不良、佝偻病、贫血等。)接种相应的疫苗使宝宝的体内产生相应的抗体,这些抗体可以对抗相应的传染病病菌,使宝宝免受病菌的侵害。因此,妈妈们一定要按照医生的嘱咐,按时带宝宝到医院或保健所注射疫苗。

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